PHP-FPM 进程占满 CPU:pm.max_children 与慢日志定位卡顿源头 2026年10月29日 作者 @hosteasecn 网站突然卡顿、CPU 被占满却找不到原因?本文通过 pm.max_children 参数计算、PHP-FPM 慢日志配置和真实调参案例,教你一步步定位卡顿源头,并给出可直接复制的配置示例与监控验证方法。